Lidah mertua yang dikenal dengan nama ilmiah Sansevieria trifasciata adalah tanaman hias populer yang berasal dari daerah tropis, khususnya Afrika. Tanaman ini dikenal karena bentuk daunnya yang panjang, tegak, dan meruncing, serta kemampuannya untuk bertahan hidup dalam kondisi lingkungan yang kurang ideal.

Tak hanya itu, ternyata lidah mertua juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan lho! Mari kita bahas bersama dan temukan berbagai keunggulan lidah mertua yang berguna untuk kesehatan!

7 Manfaat Lidah Mertua untuk Kesehatan

Lidah mertua bukan hanya sekedar tanaman hias. Tanaman ini memiliki sifat unik yang sangat bermanfaat. Berikut adalah tujuh manfaat penting lidah mertua untuk kesehatan Anda.

1. Menyaring Polusi Udara

Lidah mertua dikenal sebagai tanaman yang mampu menyerap berbagai polutan berbahaya. Zat seperti formaldehida, benzena, dan aseton yang biasanya ditemukan di dalam ruangan dapat diserap oleh tanaman ini.

Dengan keberadaan lidah mertua, kualitas udara di sekitar Anda menjadi lebih sehat dan segar. Udara bersih yang bebas dari zat beracun akan membantu melindungi kesehatan Anda sehari-hari.

2. Menyerap Radiasi

Radiasi dari perangkat elektronik seperti komputer dan ponsel bisa mempengaruhi kesehatan. Lidah mertua mampu menyerap radiasi dalam jumlah kecil. Meletakkan tanaman ini di dekat perangkat elektronik adalah langkah sederhana untuk menciptakan ruang yang lebih aman.

3. Menghasilkan Oksigen

Berbeda dari tanaman lainnya, lidah mertua tetap memproduksi oksigen bahkan di malam hari. Ini menjadikannya pilihan ideal untuk ditempatkan di kamar tidur. Dengan oksigen yang cukup, tidur Anda menjadi lebih nyenyak dan berkualitas.

Baca juga: 5 Tanaman Hias Penyerap Polusi Udara Terbaik

4. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Keberadaan tanaman di ruangan terbukti dapat menciptakan suasana yang lebih rileks. Lidah mertua membantu menenangkan pikiran dan mengurangi kecemasan. Ruang yang asri dengan tanaman hijau akan membuat Anda merasa lebih nyaman, bahkan setelah hari yang melelahkan.

5. Membantu Penyembuhan Luka

Lidah mertua memiliki kandungan antiseptik alami yang dapat membantu menyembuhkan luka ringan. Sari dari daunnya sering dimanfaatkan untuk merawat kulit yang terluka. Dengan menggunakan lidah mertua, penyembuhan luka dapat berjalan lebih cepat, sekaligus mencegah infeksi.

6. Mengurangi Peradangan

Tanaman ini juga dikenal memiliki sifat antiinflamasi. Jika Anda mengalami iritasi ringan pada kulit, lidah mertua bisa membantu meredakannya. Efeknya yang menenangkan sangat cocok untuk merawat kulit yang bermasalah akibat alergi atau paparan bahan kimia.

7. Menurunkan Risiko Diabetes

Lidah mertua disebut-sebut memiliki kemampuan untuk membantu menstabilkan kadar gula darah. Sifat alaminya mendukung metabolisme tubuh. Dalam sebuah studi, pemberian rebusan daun dengan dosis tertentu pada tikus yang diinduksi diabetes menunjukkan penurunan signifikan dalam kadar glukosa setelah 30 hari perlakuan.

Lidah mertua juga mengandung berbagai senyawa bioaktif seperti flavonoid, saponin, dan tanin, yang diketahui memiliki sifat hipoglikemik. Senyawa-senyawa ini dapat membantu melindungi sel-sel pankreas dari kerusakan akibat radikal bebas, meningkatkan fungsi pankreas, dan meningkatkan kerapatan granula sel β yang berperan dalam produksi insulin.

Untuk mendapatkan manfaatnya, daun lidah mertua biasanya direbus dan air rebusannya diminum secara rutin.

Siapa nih yang baru tahu kalau tidak mertua punya banyak khasiat? Hebat ya? Nah setelah tahu manfaatnya, mungkin Anda tertarik untuk membuat taman dengan lidah mertua didalamnya. 

Paritama Landscape siap untuk membantu Anda dalam hal ini! Kami menawarkan jasa pembuatan taman, vertical garden, dan solusi landscape lainnya. Percantik rumah Anda bersama Paritama!